Kom i form online

Idag finns det stora och goda möjligheter att komma i form via nätet. Med tanke på att fler använder internet för diverse aktiviteter samt att många aktiviteter flyttar just till nätet, kan man hitta allt ifrån en personlig tränare till en kostrådgivare där.

Bli smal online

Nu kan du inte längre skylla på en pandemi när gymmet är stängt eller när kostrådgivarna inte kan hålla föredrag om vad du bör äta. Nu finns nämligen goda chanser att få hjälp på nätet, direkt i ditt vardagsrum eller där det passar dig. Kostrådgivarna och de personliga tränarna har, precis som många andra, tvingats att flytta stora delar av sina verksamheter till nätet det senaste året. Därför kan alla som har en dator eller mobil få precis samma hjälp på nätet som de skulle ha fått under normala omständigheter. Dessutom är du inte längre beroende av enbart en pt göteborg eller kostrådgivarna som finns i ditt specifika område. Istället kan du få tillgång till många fler som kanske till och med är bättre än de du har tillgång till på hemmaplan via ditt gym. read more

Marknadsföra sig i tidningar som takläggare

Vart man vänder sig som takläggare i sin marknadsföring gör allt för att kundflödet ska börja strömma in. Det är inte alltid lätt att veta vart man ska rikta sig inom branschen dock då marknadsföring är en hel bransch för sig. Här går vi igenom lite tips för er som takläggare att tänka på för just er målgrupp.

Hur många tidningar finns det?
Det är inte lika vanligt med tidningar idag som det var förr men just inom renovering och hem så finns det en hel del tidningar att vända sig till om man som takläggare vill annonsera i dom. Många tycker om just inspirations tidningar och tidningar där man kan läsa om tips när det kommer till bygg, inredning och renovering. read more

Om autoklaver & diskdesinfektorer

En autoklav är en form av tryckkokare som kan användas i många olika sammanhang där det ställs höga krav på renlighet. Exempelvis i vården och på sjukhuset eller hos tandläkaren. Förutom att sterilisera olika instrument eller liknande som ska återanvändas är det också viktigt att ta hand om eventuellt avfall som kan vara kontaminerat. Innan det kan slängas kan det köras i en avfallsautoklav för att eventuell smitta inte ska finnas kvar.

Men för att börja från början så uppfanns autoklaven redan 1879 av Charles Chamberland, en fransk mikrobiolog som arbetade hos namnkunnige Louis Pasteur där han först arbetade med filter som skulle kunna filtrera bort bakterier. Han är dock mest känd för att ha startat ett forskningsprojekt som så småningom ledde till uppfinningen av autoklaven. Benämningen betyder ”automatisk låsning”, vilket alltså innebär det vakuum som bildas i exempelvis matkonserver som steriliserats på detta vis. read more

Att köpa en båtvagn

Idag använder återförsäljare olika begrepp för båttrailer. Man kallar dem båtsläp, båtupptagningsvagn, båttrailer samt båtkärra. Är det någon skillnad mellan dessa? Begreppen är som sagt olika och tyvärr kan de skifta mellan diverse återförsäljare. Det gäller att man som köpare är riktigt noggrann när man letar efter rätt  trailer.

Båttrailer

En båttrailer kallas vanligtvis för 80-trailer eftersom de får köras i 80 km/h. Denna typ av trailer är ofta en större trailer som man kan köra längre distanser på landsväg med. För att kunna transportera en båt längre sträckor måste man ha en båttrailer. Givetvis omfattas en 80-trailer av samma regelverk som vanliga släpvagnar och ska vara registrerad. Båttrailer finns i alla varianter från mindre obromsade trailers till tunga bromsade trailers. read more

Saker att tänka på när du slipar golv

Det finns många saker att tänka på när du ska slipa dina golv själv utan hjälp från till exempel en golvläggare. De mer uppenbara sakerna, såsom vilka maskiner som du ska använda, kommer inte dras upp i denna artikel. Istället kommer fokuset ligga på de saker och ting som vi ofta glömmer bort när vi ska slipa våra golv.

Verktyg och hjälpmedel

Det finns många olika verktyg som du kan behöva när du slipar ditt golv som kanske inte är lika uppenbara som själva slipmaskinen är. Till exempel kommer du behöva använda en ansiktsmask när du slipar dina golv eftersom dammet som uppstår vid golvslipning stockholm kan vara skadligt för din hälsa. Dessutom kommer du vara i stort behov av en dammsugare för att göra dig av med allt damm som samlas i rummet efter att själva slipningen är klar. Du behöver inte bara dammsuga rummet för att göra dig av med dammet på grund av hälsoskäl utan också eftersom rummet behöver vara dammfritt när du sedan ska lacka det nyslipade golvet. read more

Så väljer du rätt båtvagn

Att hitta en båtkärra till din båt kan låta som en enkel uppgift, men sanningen är att det kan vara klurigare än man tror. Det är mycket som man måste tänka på för att köpet ska bli så bra som det bara går och för att man ska få en båtkärra man är nöjd med. Det bästa är naturligtvis att få en riktigt bra guidning. Med en guide bakom dig borde båtkärre-köpet inte alls vara något större problem.

Marknaden erbjuder en mängd olika typer av trailers och båtkärror som du kan använda dig av. Båtkärrorna kommer i olika modeller och med olika funktioner. För att du ska veta vilken modell som passar dig behöver du först förstå skillnaden mellan de olika alternativen. Sortimentet är förhållandevis stort och båtkärrorna kan vara tillverkade för att uppfylla olika önskemål och till olika ändamål. read more

Att tänka på innan du bleker dina tänder

Har du planerat att bleka dina tänder? Innan du bestämmer dig för vilken behandling du skall göra, eller om du ska göra det överhuvudtaget, bör du först och främst diskutera de eventuella riskerna med din tandläkare. Detta gäller speciellt om du planerar att bleka dina tänder genom gör-det-själv produkter eller genom laserbehandling.

Risker

De allra mest kända riskerna som är förknippade med tandblekning är ökad tandkänslighet, skadat tandkött, förstörd tandemalj och skada på tändernas rötter. En tandläkare kan undersöka dina tänder och därefter bedöma om dina tänder riskerar stor skada eller inte från diverse tandblekningsmetoder. Din tandläkare kan också hjälpa dig att minimera dessa skador genom att rekommendera de allra säkraste och bästa metoderna. Innan du påbörjar en tandblekning så bör du också försäkra dig om att du inte har några tidigare tandrotsskador. read more

Begravningsbyrå – vad kostar det?

Majoriteten av alla människor som anlitar en begravningsbyrå gör detta i samband med att en närstående eller anhörig har gått bort. En begravningsbyrå är ett privat företag, vilket betyder att du kommer behöva betala för de tjänster som du vill ha hjälp med. Det är således ingenting som ingår i begravningsavgiften eller kyrkoavgiften.

När en anhörig har lämnat jordelivet så är det en hel del saker som behöver planeras. Det här är en situation som många är väldigt ovana vid och att ta beslut under en svår period kan kännas mycket svårt och pressande. Det är därför mycket praktiskt och avlastande att anlita en begravningsbyrå för de svåra eller juridiska uppgifterna. read more

Anlita rörmokare när du är på semester

Läcker rören eller har du ett renoveringsprojekt på G? Då är det hög tid att ta hjälp av rörmokare. Att ta in rörmokare i hemmet innebär oftast att vattnet måste stängas av och det kan vara en tuff tid för de flesta.

Många drar sig för att anlita rörmokare då hantverkare och avstängning av vattnet sällan är en bra kombination ihop med vardagspusslet, som måste fungera obehindrat för de flesta. Därför är sommarledigheten ett perfekt tillfälle för att anlita rörmokaren.

Gör så här för att anlita rörmokaren på sommaren

Har du möjlighet att själv bestämma när du vill ha semester? Kontakta i så fall din rörmokare i god tid innan sommaren, för att se hur dennes semester ser ut. Anpassa sedan din semester efter hur rörmokarens arbetstider ser ut under sommarhalvåret. Efter att ni har bokat tid kan du se till att anpassa din semester efter när rörmokaren ska komma och då kan du planera för att åka till sommarstugan, åka till släktingar eller boka ett hotellrum i din egen stad. Du slipper då vara hemma och anpassa ditt liv efter rörmokare stockholm arbete. Lämna nyckeln och låt hantverkarna sköta sitt arbete medan du tar en semester och kopplar av. read more

VARDAGSHJÄLTARNA VI SÄLLAN HYLLAR – YRKENA VI INTE KLARAR OSS UTAN

Det finns ju vissa yrken här i världen som har lite extra status och som vi är många som ser upp till. Till exempel brandmännen när de kommer med sin brandbil, springer in i brinnande hus och räddar liv varje dag. Ett annat exempel är ju våra läkare som jobbar i stressade miljöer under stor press och som alltid finns tillgängliga för oss när man är som störst behov av vård. Dessa yrken är såklart helt fantastiska och vi kan inte hylla dem nog. Men det finns flera andra yrken som kanske inte handlar om liv och död, men som också fyller en väldigt stor och viktig funktion i vårt samhälle, och om de inte hade funnits kan det vara svårt att veta hur man hade fått ihop sitt liv. Nu är det dags att hylla vardagshjältarna som inte får så mycket uppmärksamhet i vanliga fall. read more

RENOVERA KÖKET – STORT, LITET ELLER MITTEMELLAN?

När man planerar en köksrenovering är det viktigt att fundera över vilka behov och krav man har. Ett bra första steg är att se över det nuvarande köket, vad är bra och vad fungerar inte? Är storleken och utformningen okej eller behöver det göras om på något sätt? Många utgår ifrån ungefär samma modell som innan men vill man så kan man såklart riva ut eller bygga upp nya väggar för att ändra på kökets form.

DET STORA KÖKET

En köksrenovering i ett stort kök innebär givetvis högre kostnader. Bänkskivorna är långa och det behövs många skåp för att fylla ut rummet. Däremot får man förvaring i världsklass och plats för många gäster. Har man i dagsläget redan ett stort kök och har vant sig vid ytorna kommer man förmodligen låta det nya köket vara i samma storlek. Känner man däremot att man inte har ett behov av den stora ytan kan man alltid dela av rummet och bygga ett separat matrum eller ett annat rum som behövs bättre. read more

RENOVERA KÖKET MED FOKUS PÅ GLAS

Ska hela köket renoveras och göras om finns möjligheten att byta tema och estetik helt och hållet. Kanske är det dags för en köksrenovering som skapar en lantlig känsla i det nya köket – eller varför inte jobba med stora glaspartier? Det kan bli riktigt snyggt!

Det är lätt att utgå från att en köksrenovering enbart ska ”fräscha upp” köket. Därmed behåller många ungefär samma stil även om färger och former ändras till modernare. Men våga ta dig tid till att hitta ny inspiration och vägar att gå för att få ett modernt och annorlunda kök. Ett material som är populärt är glas. Det kan även användas på flera olika sätt. read more

SÅ ANMÄLER DU EN ELOLYCKA

Är du elektriker? Eller privatperson som har råkat ut för en dålig elinstallation? När en elolycka eller ett tillbud har skett är det bra om man anmäler. Som elektriker måste man göra det, men som privatperson har man ingen direkt skyldighet att göra det. Däremot är det bra att skicka in en anmälan till Elsäkerhetsverket. På så vis får de nämligen underlag att jobba för att liknande olyckor inte ska drabba någon annan i framtiden. Det här för att skona såväl privatpersoner som företagare, till exempel elektriker, som jobbar med el. read more

VAD ÄR VIKTIGAST?

Det finns alltså flera olika certifieringar som hantverkare kan ha. Det kan därmed kännas omöjligt att kontrollera allt. Det viktigaste för dig som kund är därför att ha ett tydligt avtal skrivet med de som har ansvar för din badrumsrenoveringistockholmslän.se. Detta avtal ska absolut vara underskrivet av bägge parter innan arbetet påbörjas.

I detta avtal ska det framgå att arbetet ska utföras ”fackmässigt och enligt de regler som utfärdats av BBV”. Det är därmed helt och hållet hantverkarens ansvar att se till att denna badrumsrenovering genomförs efter dessa regler. Detta räcker generellt som underlag mot exempelvis försäkringsbolag om det ett flertal år senare skulle visa sig bli en fuktskada. read more

AVTAL

Enligt det gällande avtalet från första maj 2017 gäller följande:

Lärling

En lärlingsutbildning sker i flera steg vilket gör att lönen ökar allt eftersom man får mer kunskap och närmar sig att få en komplett utbildning till montörselektriker. Under den första delen, som innebär timme 1 till 720, är den lägsta lönen 13 989 kr. Nästa period, som därmed är timme 721 till att tiden för att vara lärling tar slut, ger en lägsta lön på 16 201 kr.

Erfarenhet

Det som sedan tydligt avgör lönen är antal år i yrket samt vidareutbildning. Första året kan man räkna med en lön kring 17 500 kr vilket sedan ökar relativt snabbt under de tre första åren. Andra året är nivån på ca 21 800 kr och tredje året 24 700 kr. Det kräver alltså både teoretisk kunskap som elektrikeristockholmslän.se besitter, lärlingstid och arbetslivserfarenhet för att man ska nå upp till den grundlön som en elektriker förväntas få. Är det däremot servicemontörer är den fulla nivån på ca 26 300 kr och för tekniker gäller ca 26 900 kr. read more